 |
| Elena Gheorghiţă |
La conferinţa de presă vor participa cunoscutul luptător de
K1, Cătălin Moroşanu, actualmente consilier judeţean, lector univ.dr. Ciprian
Paraschiv , directorul Direcţiei Judeţene pentru Sport si Tineret Iaşi, Elena
Gheorghiţă, vicepreşedintele Federaţiei Române de Tir cu Arcul şi manager al
TonusPlus, organizatorul principal al congresului, alături de Juan Garcia
Castellano, director al Companiei Internationale Life Pilates, master Trainer
în cadrul congresului.
Congresului Internaţional de Pilates, Aerobic şi Functional
Training se va desfăşura în perioada 26-28 octombrie 2012, la Centrul Expoziţional
MOLDOVA din Iaşi. Timp de trei zile, iubitori ai
sportului şi adepţii unui regim sănătos de viaţă se vor alătura celor peste 25
de instructori internaţionali care doresc să împărtăşească din experienţa lor.
Congresul este dedicat kinetoterapeuţilor, profesorilor de
educaţie fizică şi sport, antrenorilor din toate ramurile sportive,
instructorilor de fitness, medicilor dar şi iubitorilor de mişcare şi tuturor celor
care vor să ia parte la un eveniment internaţional care adună sub aceeaşi
cupolă nume importante din industria fitnessului internaţional. Participanţii
vor putea experimenta beneficiile metodelor Pilates, Functional Training,
Aerobic şi Nutriţie la toate nivelele - de întreţinere, de recuperare, de relaxare
şi ca stil de viaţă. Evenimentul oferă şi workshop-uri pentru toate categoriile
de vârstă, pentru femei însărcinate, dar şi pentru persoanele interesate de
terapiile medicale. Programul va fi completat cu momente de zumba, gimnastică
aerobică şi antrenament funcţional.
Congresul va fi onorat de prezenţa unor specialişti de
renume din lumea fitnessului din SUA, Croatia, Grecia, Italia, Spania,
Brazilia, Serbia, Belgia, Anglia, Germania şi România.
Amănunte vă vom oferi la conferinţa de presă!
Va aşteptăm joi, 25 octombrie, începând cu ora 11, la
restaurantul Cupola, la etaj, din Palas Iaşi.
Cu prietenie,
Elena Gheorghiţă
Kinetoterapeut si Instructor Pilates
Vicepresedinte a Federatiei Romane de Tir cu Arcul
0754 398 127
www.tonusplus.ro
0754 398 127
www.tonusplus.ro
* Pilates
- fitness pentru sănătate şi frumuseţe
Metoda Pilates este o metoda de exercitii propusa de
germanul Joseph Pilates, acum mai bine de 70 de ani. Pentru multi ani aceasta
tehnica a fost tinuta secreta in lumea artei si a dansului. in ultima vreme,
orientarea catre minte si corp a facut ca aceasta metoda sa fie foarte cautata
si cunoscuta, in special in ceea ce priveste fitness-ul.
Ea cuprinde in jur de 500 de exercitii pe saltea sau cu
ajutorul unor echipamente speciale, bazate pe rezistenta elastica a arcurilor.
Scopul de baza al acestei metode este de a imbunatati forta musculara care
stabilizeaza postura corpului, in special zona centrala, care implica abdomenul
si centura pelvina si musculatura care sustine coloana vertebrala. In
particular, exercitiile ajuta la intarirea si cresterea elasticitatii fibrelor
musculare, avand un efect de asuplizare si conturare a musculaturii.
Un program de antrenament bazat pe tehnica Pilates va
stabiliza bazinul si centura scapulara, va alungi si intari intregul corp prin
miscare, incepand din centrul acestuia, asa numitul “powerhouse’ sau centru
(cuprinde muschii abdominali, fesieri si paravertebrali si vertebrali); de
asemenea va intari ligamentele si va ajuta in corectarea posturii corpului.
Grupaj realizat de DAN TEODORESCU
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu